Salud y bienestar
Comer sano, vivir sano, es vivir mejor . . .
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Refuerce las medidas de higiene en las Personas Mayores
Cómo limpiarse las manos con un desinfectante alcohólicoAnteriormente, ya le habíamos hablado de la importancia del →correcto lavado de manos en las personas mayores. En esta ocasión, y debido a la situación actual en la que nuestro país se encuentra debido al brote...
Medidas para cuidar a los adultos mayores
¿Cómo cuidarlos en éstos tiempos difíciles?El tiempo de aislamento social por el COVID-19 puede ser más difícil para los adultos mayores. En especial, porque ellos también están acostumbrados a tener una rutina que se verá afectada en estas semanas. Las muertes por...
Beneficios de las actividades sociales en los adultos mayores
Qué son las actividades sociales en la tercera edadCuando hablamos de actividades sociales en la tercera edad nos referimos a juegos, entretenimiento, excursiones y cualquier otra actividad recreativa en la que estén involucradas más de una persona. Nuestros adultos...
Los beneficios de bailar en las personas mayores
Es un hecho que la actividad física durante la tercera edad representa un amplio abanico de beneficios para la salud, es por ello que entre las distintas opciones para mantener el funcionamiento motor de los adultos mayores se destaca el baile.
Beneficios de la actividad física en adultos mayores.
¡Nunca es tarde para ponerse en forma! La actividad física, junto con una buena alimentación, es clave para mantener una buena salud en todas las edades, pero adquiere especial importancia en los adultos mayores. Se ha demostrado que la inactividad física está...
La actividad física en las personas mayores
¡Si, tu salud va a depender del ejercicio físico que realices! El envejecimiento forma parte de nuestra vida. La forma en la que nos hacemos mayores depende de nuestra genética, pero también de las actividades que realizamos a lo largo de nuestra vida. ¡Si, tu salud...
Los beneficios de las salidas con nuestros residentes
El último jueves de cada mes, dentro de lo posible, en el Hogar Aurora del Perpetuo Socorro, realizamos una salida con algunos de nuestros residentes. Visitas a museos, exposiciones, paseos por la ciudad o por el entorno natural, las excursiones son un motivo de...
Cuidados del pie diabético en el adulto mayor
Las personas mayores que padecen diabetes de tipo 2 o diabetes mellitus no insulinodependiente, deben tener especial cuidado con sus pies. Como consecuencia de esta enfermedad el tejido de los nervios se puede ver afectado por la llamada neuropatía …
Tipos de ejercicios para los adultos mayores
Camino hacia una mejor salud El ejercicio es una parte importante de la vida cotidiana de casi todas las personas. Esto es así también para los adultos mayores. Según los expertos, los adultos mayores deben estar tan activos como sea posible. Si usted es una persona...
